Essstörungen treten bei beiden Geschlechtern auf. Anorexie und Bulimie kommen bei Mädchen und Frauen aber viel häufiger vor als bei Knaben und Männern.
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Du erfährst, wie Bewegung und Sport dein Immunsystem stärken, Rückenschmerzen lindern und Kopfschmerzen reduzieren können.
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Adressen von Hilfsangeboten, Websites, Projekten und anderen wertvollen Ressourcen zu 20 Gesundheitsthemen.
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Alle Menschen haben das Recht, mit Respekt behandelt zu werden, egal welche romantische / sexuelle Orientierung und Geschlechtsidentität sie haben.
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Bist du oft in Streit verwickelt? Oder findest du auch in kritischen Momenten die richtigen Worte? Dieser Test hilft dir, deine sozialen Fähigkeiten einzuschätzen.
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Die eigenen Schwächen zu erkennen, ist nicht so angenehm. Aber es hilft, Verständnis für andere zu haben, die auch Schwächen haben, und zu wissen, wo man sich ändern sollte.
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Stolz auf deine Erfolge · Anderen helfen · Deine besonderen Fähigkeiten · Feedback von anderen einholen
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Geschlechtliche Vielfalt soll respektiert werden. Jeder Mensch darf anders sein als die anderen und so dazugehören, wie er*sie ist.
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Wenn jemand als Autorität auftritt, überprüfe seine Kompetenz. Besonders wenn du Zweifel an der Wahrheit seiner Aussagen hast, stelle Fragen und finde heraus, ob er wirklich gut informiert ist.
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Erwartungen beeinflussen stark, ob jemand in einer Situation mit Stress reagiert oder ruhig bleibt. Wer schlimme Folgen erwartet oder sich wenig zutraut, neigt eher dazu, gestresst zu sein.
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