Petersilie schmeckt nicht nur gut, sondern punktet auch mit zahlreichen gesunden Inhaltsstoffen. Am gesündesten ist sie frisch gepflückt.
Tipp: Schnittlauch lieber in einen anderen Topf pflanzen, die beiden sind keine guten
Naturheilmittel sind sehr beliebt und werden bei leichten Beschwerden gerne als natürliche Medizin eingesetzt. Was Sie über die Wirkung wissen sollten.
Ingwer: So hat Schnupfen keine Chance Ingwer gehört nicht ohne Grund zu den liebsten
Kleinkinder und Teenager sind häufig wütend. Doch wie viel Wut ist normal? Der Psychiater Prof. René Hurlemann gibt im Interview Tipps.
Es merkt dann: Schreien bringt mich meinem Ziel nicht näher, und meine Eltern lieben
Sport bei Asthma, COPD, KHK und Diabetes: Fit und gesund durchs Leben trotz chronischer Erkrankungen.
Machen Sie Sport lieber allein oder zu zweit?
Die Pflege von Angehörigen ist eine Belastung für die Pflegenden. Um die eigene Gesundheit zu erhalten, ist es wichtig, auf sich selbst zu achten und Hilfe anzunehmen.
pflegebedürftigen Angehörigen nicht in die Obhut einer Pflegeinrichtung geben und lieber
Flugangst schränkt Menschen in ihren Reisemöglichkeiten ein, lässt sich aber oft bewältigen. Bei starken Ängsten hilft eine Verhaltenstherapie.
durch Bücher, Filme oder Nachrichten zum Thema, kann Ängste auslösen und wird daher lieber
Pflegeberatung, Selbsthilfegruppen und Pflegekurse sind wertvolle Angebote, die pflegende Angehörige entlasten.
Selbsthilfegruppen pflegenden Angehörigen Veröffentlicht am:09.11.2022 6 Minuten Lesedauer Ein lieber
Bärlauch und Wiesenkerbel sind schmackhafte Wildkräuter – mit gefährlichen Doppelgängern: Worauf Sie achten sollten und wo Verwechslungsgefahr besteht.
Darum Kerbel lieber nicht in Ufernähe suchen und pflücken.
Sodbrennen nach dem Essen? Keine Sorge, mit ein paar Tipps können Sie das saure Aufstoßen in den Griff bekommen.
Essen Sie nicht über das Sättigungsgefühl hinaus und nehmen Sie lieber vier bis sechs
Wir sollten bei offenem Fenster schlafen – am besten nackt. Um das Thema Schlaf ranken sich viele Mythen. Was ist dran?
Menschen, die unter Schlafstörungen leiden, sollten lieber gar keinen Mittagsschlaf
