Schonkost – heute: angepasste Vollkost – soll das Verdauungssystem möglichst wenig belasten. Diese Tipps und Rezepte helfen dabei.
Wurst (Salami, Leberwurst, Speck) sollten Sie im Rahmen einer schonenden Ernährung lieber
Mehrere Aufgaben gleichzeitig erledigen – kann unser Gehirn das wirklich? Hier finden Sie die Antwort und Tipps, um Ihre Konzentration effektiv zu steigern.
Wer hingegen lieber eine Sache konzentriert nach der anderen abarbeitet, wird oft
Schmerzen beim Sex, Tampon vergessen, starker Ausfluss: Würden Sie mit Ihrem Frauenarzt darüber reden? Hier die Antworten zu den häufigsten Tabu-Fragen.
Scheide auf Kunstfasertextilien, insbesondere bei Badeanzügen oder Unterwäsche, lieber
Eine chronische Erkrankung kann belastend sein. Strukturierte Behandlungsprogramme ermöglichen eine gute Lebensqualität.
Auch die Angehörigen sorgen sich um ihre Liebsten und fragen sich, wie das Leben
Bei Boreout leiden Erwerbstätige an Unterforderung und Langeweile. Mögliche Symptome können Stress oder Erschöpfung sein. Ist Boreout ein ernstes Problem?
Würden Sie am liebsten den Job wechseln? Was tun gegen Boreout?
Wer häufiger unter einem Blähbauch leidet, fühlt sich unwohl. Mit diesen Tipps unternehmen Sie etwas gegen den Blähbauch.
Statt viel auf einmal zu essen, lieber mehrere kleine Mahlzeiten.
Für eine erfolgreiche Kräuterernte ist kaum mehr nötig als Töpfe, Erde und eine Gießkanne – das geht auch auf dem Balkon.
warmer, sonniger Standort mit eher nährstoffarmer, kalkhaltiger Erde ist ihm am liebsten
Ab in die Ferne! Gut geplant, mit der richtigen Vorsorge und ein paar hilfreichen Tipps gelingt ein gesundes Studienjahr im Ausland.
Wer lieber radelt, kann sich oft auch günstig ein Fahrrad leihen – oder gebraucht
Konsequenzen bei Grenzüberschreitung: Was kann ich tun ohne Kinder zu bestrafen? Interview mit dem Kinderpsychiater Prof. Dr. Michael Schulte-Markwort.
Verstärken Sie lieber das positive Verhalten Ihres Kindes und loben Sie es, wenn
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