Zutaten: , 1,5 kg Kartoffeln, festkochend, 1 Salatgurke, 100g Zwiebel, Klare Suppe, Weißweinessig, Meersalz, Cristallino Rohrzucker, ½ Tl Curry, ½ Tl Pfeffer grob gestoßen, 1 kleine Knoblauchzehe, ca. 100 ml Wasser, Brat- und Backöl
Wasser 3-4 EL Rapunzel Brat- und Backöl Kartoffelsalat mit Gurke Zubereitung Die Kartoffel
Hier findet ihr viele spannende Kreationen und Kombinationen für tolle Dips und Aufstriche.
Hummus, orientalisch Hüttenkäse mit Leinöl Joghurt-Knusper-Dip Joghurt-Nuss-Dip Kartoffel-Sesam-Aufstrich
Zutaten: , Bratöl, Zwiebel, fein gehackt, 1 Zehe Knoblauch, fein gehackt, 2 EL rote Currypaste, 400 g Kartoffeln, geschält und gewürfelt, 400 g Möhren, geschält und gewürfelt, 1 Mango, geschält und gewürfelt, Kokosmilch, Gemüsebrühe, Rote Linsen, Kichererbsen in der Dose, Kichererbsen,, 1 Bd. glatte Petersilie, 3-4 Stiele Minze, 200 ml Crème fraîche, 2 EL Limettensaft, Als Beilage: Jasminreis natur, Jasminreis weiß
Möhren-, Kartoffel– und Mangowürfel zufügen, gut umrühren, so dass sich die Currypaste
Chinakohl Dicke Bohnen Eisbergsalat Endivie Erbsen Feldsalat Fenchel Grünkohl Kartoffel
Chinakohl Dicke Bohnen Eisbergsalat Endivie Erbsen Feldsalat Fenchel Grünkohl Kartoffel
Rapsöl ist Öl aus den Samen der leuchtend gelb blühenden Rapspflanze.
Rapsöl auch zum Kochen, Braten und Backen. ein nussiger Geschmack passt gut zu Kartoffel
Pfeilwurzelmehl ist Stärkemehl aus der tropischen Nutzpflanze Maranta arundinacea.
Im Unterschied zu Kartoffel– oder Maisstärke trüben die zu bindenden Flüssigkeiten
Ob herzhaft oder süß – hier findet ihr eine Vielzahl an vegetarischen und veganen Hauptgerichten zum Nachkochen und Ausprobieren.
Würzige Dinnete K Kartoffel-Auflauf Kartoffel-Auflauf mit Sprossen-Broccoli Kartoffelbratlinge
Zutaten: , Bratöl, Zwiebel, fein gehackt, 1 Zehe Knoblauch, fein gehackt, 2 EL rote Currypaste, 400 g Kartoffeln, geschält und gewürfelt, 400 g Möhren, geschält und gewürfelt, 1 Mango, geschält und gewürfelt, Kokosmilch, Gemüsebrühe, Rote Linsen, Kichererbsen in der Dose, Kichererbsen,, 1 Bd. glatte Petersilie, 3-4 Stiele Minze, 200 ml Crème fraîche, 2 EL Limettensaft, Als Beilage: Jasminreis natur, Jasminreis weiß
Möhren-, Kartoffel– und Mangowürfel zufügen, gut umrühren, so dass sich die Currypaste
Themenmonat Ayurveda: Gute (und nicht so gute) Lebensmittel-Kombinationen
mehre Komponenten aus Getreide, Fetten, Hülsenfrüchten, süße Gemüsesorten (wie Kartoffel
