Kürbislasagne: IN FORM https://www.in-form.de/rezepte/kuerbislasagne
Der Hokkaidokürbis ist einer der bekanntesten und beliebtesten Speisekürbis.
Armer-Ritter-Auflauf mit Apfelmus Bavarian Burger Blumenkohl-Brokkoli-Kartoffel-Auflauf
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Blumenkohlauflauf mit Nudeln: IN FORM https://www.in-form.de/hauptspeise/blumenkohlauflauf-mit-nudeln
Ein klasse Auflauf für die ganze Familie.
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Fischburger: IN FORM https://www.in-form.de/hauptspeise/fischburger
Das Rezept benötigt eine Vorbereitungszeit von circa 45 Minuten. Dafür schmeckt der Fischburger besonders gut.
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Frühlingsgemüse mit Kräuter-Hummus: IN FORM https://www.in-form.de/hauptspeise/fruehlingsgemuese-mit-kraeuter-hummus
Frühlingsgemüse mit Kräuter-Hummus
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Rhabarber-Hähnchen mit Dinkelreis: IN FORM https://www.in-form.de/hauptspeise/rhabarber-haehnchen-mit-dinkelreis
Rhabarber ist vielen eher als süßer Nachtisch bekannt. Tatsächlich wird er zu Gemüse gezählt. Dass er auch herzhaft gut schmecken kann, beweist er in diesem Rezept.
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Nudeln mit Thunfischsoße: IN FORM https://www.in-form.de/hauptspeise/nudeln-mit-thunfischsosse
Haben Sie schon mal Vollkornnudeln probiert? Sie schmecken etwas nussiger und haben eine leicht andere Konsistenz. Zum Ausprobieren können Sie sie mit „normalen“ Nudeln mischen.
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Burritos mit Kürbismayo: IN FORM https://www.in-form.de/hauptspeise/burritos-mit-kuerbismayo
Das Rezept wird klassisch mit Reis gefüllt. Natürlich können Sie den Reis auch weglassen und den Burrito zum Beispiel mit mehr Gemüse oder mit Salat befüllen.
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Fischfrikadellen mit Zucchini-Tsatsiki und Sesamkartoffeln: IN FORM https://www.in-form.de/rezepte/fischfrikadellen-mit-zucchini-tsatsiki-und-sesamkartoffeln
Fischfrikadellen sind schnell selbst gemacht und eine gesunde Alternative zu den panierten Fischstäbchen.
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Döner mit Putenfleisch, Joghurt- und Tomatensoße: IN FORM https://www.in-form.de/nachspeise/doener-mit-putenfleisch-joghurt-und-tomatensosse
Mittlerweile gibt es tolle vegetarische Gyros- oder Kebab-Alternativen. Aber auch Feta, Falafel oder Halumni-Käse eignen sich für den selbstgemachten Döner.
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Gemüsetarte: IN FORM https://www.in-form.de/rezepte/gemuesetarte
Die Gemüsetarte lässt sich gut transportieren und bei Bedarf kurz erhitzen, schmeckt aber auch kalt. Polenta als Boden ist fettärmer als Teig und macht auf leichte Art satt.
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