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Orangen-Curry-Sauce Zutaten 2 Portionen 250 g Spaghetti 150 g Zuchini 150 g Karotten
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passierte 125 g Semmelbrösel 125 g Haselnüsse, gemahlen 2 Selleriestangen 2 Karotten
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Vietnamesische Sommerrollen Zutaten 2 Portionen 150 g Sojasprossen, frisch 2 Karotten
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mit Möhren und Rosinen) Zutaten Portionen 250 g Reis 200 g Rosinen 2 Karotten
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klare 60 g Margarine 50 ml Olivenöl 3 Knoblauch 3 Zwiebeln, groß 2 Karotten
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Reis, Basmati 5 Champignons, frisch 1 Stange Lauch 2 Knoblauchzehen 2 Karotten
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Sojaspätzle 200 g Champignons, frisch 20 ml Sojasoße 1 Zwiebel 2 Karotten
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Zutaten 4 Portionen 1 kg Kartoffeln 1 l Wasser 4 Knoblauchzehen 3 Karotten
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Portionen 250 g Mie Nudeln 250 g Rosenkohl 125 ml Gemüsebrühe 2 Karotten
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250 g Bohnen, weiße 200 g Vollkornnudeln 100 g Selleriestange 100 g Karotten
