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Lauch-Karottenfüllung Zutaten 15 Stück 15 Reispapier (Durchmesser 22 cm) 5 Karotten
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schnelle Reispfanne Zutaten Portionen 300 g Kürbis 5 Peperonis 4 Karotten
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, rot 40 g Mandeln, gehobelt 150 ml Gemüsebrühe 50 ml Orangensaft 2 Karotten
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250 g Bohnen, weiße 200 g Vollkornnudeln 100 g Selleriestange 100 g Karotten
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Kürbis-Orangen-Karottensuppe mit Ingwer Zutaten 1,5 l Gemüsebrühe 700 g Karotten
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Die Pilze, Karotten, Weißkraut und Lauch klein schneiden.
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Orangen-Curry-Sauce Zutaten Portionen 250 g Spaghetti 150 g Zuchini 150 g Karotten
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passierte 125 g Semmelbrösel 125 g Haselnüsse, gemahlen 2 Selleriestangen 2 Karotten
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Reis, Basmati 5 Champignons, frisch 1 Stange Lauch 2 Knoblauchzehen 2 Karotten
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Zutaten Portionen 1 kg Kartoffeln 1 l Wasser 4 Knoblauchzehen 3 Karotten
