Vitamine: Wichtig für das Immunsystem und die Abwehrkräfte https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/vitamine/vitamine-wichtig-fuer-das-immunsystem-und-die-abwehrkraefte/
Welche Vitamine es gibt, in welchen Lebensmitteln Vitamin A, B, C, Folsäure & Co. stecken und wie Vitamine unser Immunsystem stärken.
Butter Käse Pflanzliche Lebensmittel: Spinat Rote Paprika Tomaten Aprikosen Karotten