Aus dem Provitamin Betacarotin bildet der Körper Vitamin A. Wirkungen, Nebenwirkungen und Lebensmittel, die Betacarotin enthalten.
Es ist unter anderem wichtig für den Sehvorgang, die Haut und das Immunsystem.
Der Nestschutz schützt Babys vor vielen Krankheiten, aber nicht vor allen. Wie wirksam ist er und wie lange hält er an?
Das Baby beziehungsweise sein Immunsystem produzieren dann zunehmend eigene Antikörper
Präbiotika sind Nahrungsbestandteile, die die Darmflora beeinflussen. Was sie im Körper bewirken und in welchen Lebensmitteln sie stecken.
zwar nicht dauerhaft im Darm, aber unterstützen hier genauso wie Präbiotika das Immunsystem
Beweglichkeitstraining: Mit diesen sieben Übungen tun Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes. Erlangen Sie mehr Flexibilität und Sicherheit.
Nerven- und Immunsystem werden gestärktDie Anfälligkeit für Stress sinkt und die
Saisongemüse
und erfrischendWassermelonen stecken voller hochwertiger Inhaltsstoffe, die das Immunsystem
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Bei der Impfung werden Körper und Immunsystem mit Krankheitserregern konfrontiert
Eine Operation ist körperlich und mental herausfordernd. Mit einfachen Maßnahmen können Sie sich optimal auf die OP vorbereiten.
Eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung mit viel Gemüse und Obst stärkt das Immunsystem
Eisen, Zink und Selen sind einige der Spurenelemente, die lebenswichtige Aufgaben im Körper erfüllen. Eine Liste zeigt, wie viel wir zu uns nehmen sollten.
Passend zum Thema VitamineDas Immunsystem stärken – mit diesen Vitaminen und Spurenelementen
Sport und Ernährung haben Einfluss auf das körperliche Wohlbefinden. Mit diesen Angeboten unterstützt Sie die AOK bei Ihrem Start in ein gesundes Leben.
Regelmäßiger Ausdauersport hat außerdem einen verjüngenden Effekt und stärkt das Immunsystem
Vitamin E bezeichnet eine Gruppe von Substanzen, auch Tocopherole genannt. Sie schützen die Zellen vor schädlichen Stoffwechselprodukten.
Weitere Aufgaben von Vitamin E: wichtig fürs Immunsystem hilft dabei, Blutgefäße
