Wie funktioniert eigentlich unser Körper? Wie entstehen Krankheiten und wie kann man ihnen vorbeugen? Das und vieles mehr erfahren Sie hier.
Muskel-Skelett-System Herz & Kreislauf Haut & Allergie Gehirn & Nerven Verdauungssystem Organe Immunsystem
Sie enthält viel Vitamin C, wirkt antibakteriell und soll sogar beim Abnehmen helfen – die Zitrone. Was stimmt davon wirklich?
Lesedauer Der Saft einer Zitrone enthält reichlich Vitamin C und stärkt damit das Immunsystem
Joghurt, Milch & Co.: Probiotische Lebensmittel sollen die Darmflora unterstützen. Stimmt das? Hier finden Sie alle wichtigen Fakten rund um Probiotika.
damit geworben, dass probiotische Lebensmittel wie spezielle Milchgetränke das Immunsystem
Die Wissenschaft begreift den Darm inzwischen als komplexes System. Er funktioniert als „zweites Gehirn“ und Teil des Immunsystems.
Ursprung haben könnten.“ Ebenfalls bedeutend ist die Funktion des Darms für das Immunsystem
Erholsamer Schlaf hält Körper und Psyche fit. Diese 10 Gründe zeigen, warum es sich lohnt, für ausreichend Schlaf zu sorgen.
und Fettstoffwechsel optimiert, in den Zellen laufen Reparaturprozesse ab und das Immunsystem
Das sind die besten Sportübungen für ein effektives Training zu Hause. So kommen Sie auch ohne Fitnessstudio schnell in Form.
Meyer, warum ist Bewegung so wichtig für unser Immunsystem?
Die Grippeschutzimpfung beugt der Influenza-Virusgrippe vor. Die AOK übernimmt die Kosten für den Vierfachimpfstoff.
Das Immunsystem fängt daraufhin an, Antikörper gegen die Viren zu produzieren.
Wurzelgemüse ist vielseitig und gesund. Erfahren Sie im AOK Magazin alles über die Vitamine und Nährstoffe, die darin stecken. Jetzt lesen.
Das Beta-Carotin wandelt der Körper in Vitamin A um, was gut für Augen, Haut und Immunsystem
Infektionskrankheiten wie Mumps, Masern und Röteln gelten als Kinderkrankheiten. Was man unter diesem Sammelbegriff versteht.
Generell schwächen Masernviren das Immunsystem über Monate, weshalb weitere Infekte
Radtour, Spaziergang oder mit dem Kanu fahren? Du sucht spannende Outdoor-Touren in Hessen? Hier findest Du Tipps für Aktivitäten an der frischen Luft.
regelmäßige Spaziergänge und Fahrradtouren am Wochenende stärken Herz, Kreislauf und Immunsystem
