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Zwischen Arbeit, Haushalt und der Betreuung der Kinder

Zwischen Arbeit, Haushalt und der Betreuung der Kinder

Zwischen Arbeit, Haushalt und der Betreuung der Kinder

Zwischen Arbeit, Haushalt und der Betreuung der Kinder

Ihr Kind hat während seiner Schullaufbahn Höhen und Tiefen erlebt. Sie als Eltern haben es bestmöglich unterstützt. Nun steht es kurz vor dem Abitur – und ist auf den letzten Metern überfordert? Kein Problem, den Abi-Endspurt schaffen Sie auch gemeinsam – mithilfe dieses Artikels. 
Verständlich, wenn es im Haushalt helfen soll.

Stress gehört für viele Mütter zum Alltag – ob durch den Spagat zwischen Beruf und Familie, die ständigen To-Do-Listen oder die Sorgen um die schulischen Leistungen der Kinder. Doch nicht alle Arten von Stress sind schlecht. Wussten Sie, dass es neben dem belastenden Distress auch den positiven Eustress gibt? Eustress kann Energie verleihen, die Motivation steigern und sogar das Wohlbefinden fördern. Erfahren Sie, wie Sie zwischen schädlichem Stress und Eustress unterscheiden können und wie sich stressige Momente im Familienleben in Gelegenheiten für mehr Gelassenheit und Balance verwandeln lassen. Lesen Sie weiter und entdecken Sie praktische Strategien für einen entspannteren Alltag.
Als Beispiele für Eustress sind Aufgaben im Haushalt

Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Kind bei den Hausaufgaben oder der Prüfungsvorbereitung nicht vorankommt? Immer wieder wird es abgelenkt und die Konzentration lässt nach. Hier kann die Pomodoro-Technik Abhilfe schaffen. Diese Zeitmanagement-Methode steigert nachweislich die Produktivität und Konzentration beim Lernen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie die Pomodoro-Technik funktioniert, welche Vorteile sie bietet und wie Sie sie auch im Arbeitsalltag nutzen können.
das Lernen, sondern kann auch im Berufsleben, im Haushalt

Der Alltag mit Kindern kann stressig sein und bringt Verantwortung mit sich. Umso wichtiger ist es für Eltern, auf ihre mentale Gesundheit zu achten. Ein paar Ideen, wie Sie am besten entspannen können – sogar, wenn alles drunter und drüber geht – lesen Sie im Folgenden.
Weitere Tipps, wie Sie Ihr Kind im Haushalt einbinden

Ein hygienisches Badezimmer ist wichtig, weil sich dort viele Bakterien und Keime bilden, die Krankheiten verursachen können. Außerdem fühlt man sich wohler und entspannter in einem sauberen und frischen Badezimmer. Umso wichtiger ist es, dies seinen Kindern bereits in jungen Jahren nahezulegen. Wir verraten Ihnen, wie Sie Ihr Kind aktiv in das Badputzen und die Badpflege miteinbinden können.  
entfernen hartnäckigen Schmutz und können im gesamten Haushalt

Ein hygienisches Badezimmer ist wichtig, weil sich dort viele Bakterien und Keime bilden, die Krankheiten verursachen können. Außerdem fühlt man sich wohler und entspannter in einem sauberen und frischen Badezimmer. Umso wichtiger ist es, dies seinen Kindern bereits in jungen Jahren nahezulegen. Wir verraten Ihnen, wie Sie Ihr Kind aktiv in das Badputzen und die Badpflege miteinbinden können.  
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