Ein starkes Immunsystem und die Verringerung der Ansteckungsgefahr können vor einer Lungenentzündung schützen. Was Sie konkret tun können.
Falls Sie kein Tuch zur Hand haben, husten und niesen
Eine gesunde Ernährung für ihr Kind – das wollen alle Eltern. Aber was macht eine gesunde Ernährung eigentlich aus?
hilft die Faustregel: Portionen abmessen mit der Hand
Erkältungskrankheiten werden hauptsächlich durch Viren verursacht. Wie steckt man sich an? Und wie kann man das Risiko verringern?
Falls Sie kein Taschentuch zur Hand haben, husten oder
Menschen mit Diabetes müssen regelmäßig ihren Blutzucker messen. Das können sie mit einem elektronischen Messgerät selbst zu jeder Zeit und an jedem Ort machen. Wie Patientinnen und Patienten ihren Blutzuckerwert bestimmen können und was es dabei zu beachten gibt, erfahren Sie im Video.
Blutzuckermessgerät und nehmen die Stechhilfe zur Hand
Stress ganz zu vermeiden, schafft wohl niemand – umso wichtiger ist es, die richtigen und für einen selbst passenden Strategien zum Abbau von Stress zu kennen. Einige Strategien stellt Prof. Dr. Anette Kersting, Direktorin der Klinik und Poliklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie der Universitätsklinik Leipzig, vor.
Das heißt: Ich habe das in der Hand zu entscheiden,
Nach dem Aufhören kommt das Durchhalten – hilfreiche Tipps für die ersten zwei Wochen nach dem Rauchstopp.
wirklich wichtig, dass man auch eine Soforthilfe zur Hand
Kochendes Wasser, heiße Herdplatten, offenes Feuer: Verbrennungen sind schmerzhaft und können die Haut dauerhaft schädigen. Was dann zu tun ist.
Uniklinik RWTH Aachen, Klinik für Plastische Chirurgie, Hand
Wie wirkt sich die Diagnose Adipositas auf den Alltag aus? Wie Betroffene mit der Erkrankung umgehen.
anzupacken, nicht auf morgen zu warten, sondern es in die Hand
„Pausenlos gesund“ bietet ein kostenloses Medienpaket für Lehrer zur Stärkung der Gesundheitskompetenz bei Jugendlichen.
Ihnen Material zum Thema Gesundheitskompetenz an die Hand
Ein gesundes Körpergewicht kann bei vielen Krankheiten das Erkrankungsrisiko verringern. Wie zeigen in mehreren Beiträgen, wie es geht.
vermeiden, geben wir Ihnen wertvolle Tipps an die Hand
