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Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbstbewusst in die Hand.
gesundheitlichen Themen mit dazu – nur so können Sie Ihre Gesundheit selbstbewusst in die Hand

Im Notfall ist Erste Hilfe oft überlebenswichtig. Sie zu leisten, ist oft einfacher, als man denkt. Fünf hilfreiche Tipps.
Die Stabile Seitenlage durch Ablage der Hand des oberen Arms unter dem Kopf stabilisieren

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Ist jemand krank, möchte man helfen. Bei Angstpatienten sollte man sich jedoch zurückhalten, da man auch das Gegenteil bewirken kann. Was wirklich hilft.
Soll ich dem Betroffenen die Hand halten?

Schnupfen (Rhinitis) tritt häufig bei Erkältungen auf. Hausmittel können die Beschwerden lindern. Was Sie selbst tun können.
Salz im Wasser auflösen und abkühlen lassen Schritt 4: Spüllösung von der Hand

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Verschiedene Strategien können Betroffenen von Long Covid helfen, die Beschwerden zu bewältigen. Mehr erfahren.
Falls Sie ein Kissen zur Hand haben, können Sie den Kopf darauf ablegen.

Eine gesunde Ernährung für ihr Kind – das wollen alle Eltern. Aber was macht eine gesunde Ernährung eigentlich aus?
In den Infokorb legen Hier hilft die Faustregel: Portionen abmessen mit der Hand