Hanteltraining dient vor allem dem Muskelaufbau. So führen Sie die Übungen korrekt aus und halten sich gesund und fit.
Bizeps-Übung Nehmen Sie die Hantel in die rechte Hand, Ihre Handfläche zeigt nach
Das Lesen von Büchern hat ein sehr positives Image. Zu Recht – denn es hat nicht nur Einfluss auf die Intelligenz, sondern auch auf die Gesundheit.
nehmen etwa 40 Prozent der Deutschen mindestens einmal in der Woche ein Buch in die Hand
Mit dem Rauchen aufzuhören ist nicht einfach. Doch es lohnt sich: Der Körper beginnt fast sofort, sich zu regenerieren. In Kursen zur Tabakentwöhnung stehen Teilnehmende die Zeit gemeinsam durch.
Morgenritual sein, etwa zum Kaffee einen Keks zu essen statt eine Zigarette in die Hand
Es gibt verschiedene Arten von Kampfsporttraining – auch für Kinder. Wann dies eine gute Idee ist und welcher Kampfsport sich wann eignet.
TaekwondoDie koreanische Kampfkunst lebt vom gezielten Einsatz von Fuß (tae) und Hand
Eine Salmonellose ist eine Magen-Darm-Erkrankung. Ausgelöst wird sie durch Bakterien: Salmonellen. Wie Sie eine Ansteckung vermeiden.
So gelangen sie von Hand zu Hand und in den Mund.
Das Norovirus löst Brechdurchfall aus. Wie ist die Inkubationszeit – und wie kann ich mich vor einer Ansteckung schützen?
Eine Berührung reicht dann schon aus, denn von der eigenen Hand gelangen Noroviren
Wenn Sie Ihre Patientenrechte im Krankenhaus und beim Arzt kennen, können Sie besser mit Pflegepersonal und Ärzten zusammenarbeiten und die Behandlung aktiv mitgestalten.
Sachsen-Anhalt Wenn Sie Ihre Patientenrechte im Krankenhaus und beim Arzt kennen, können Sie Hand
Warum Sie bei einem Hunde- oder Katzenbiss zu einem Arzt oder einer Ärztin gehen sollten und was Sie akut tun können, um zu helfen.
Das Risiko ist höher, wenn sich Bisswunden an folgenden Körperteilen befinden: Hand
Die Babyschale sorgt dafür, dass selbst Neugeborene sicher im Auto mitfahren können. Das sollten Eltern beim Einbau beachten.
Sie haben die Babyschale in der Hand und viele Fragen: Wo muss der Gurt hin?
Eine chronische Erkrankung kann belastend sein. Strukturierte Behandlungsprogramme ermöglichen eine gute Lebensqualität.
Ärzte, Therapeuten und Patienten arbeiten dabei Hand in Hand.
