Zornesfalten, Schlupflider oder schlaffe Mundpartien – mit Gesichtsyoga trainieren sie diese Problemzonen und entspannen nebenbei ihren ganzen Körper
Ansonsten machen wir viel mit den Händen.
Eine Nagelfalzentzündung, die auch als Paronychie bezeichnet wird, ist eine schmerzhafte Entzündung der Haut um den Nagel. Sie kann akut oder chronisch verlaufen.
Eine chronische Paronychie kann bei häufigem Kontakt der Hände oder Füße mit chemischen
Bouldern ist zum beliebten Breitensport geworden. Warum Bouldern so gesund ist und wie das Klettern ohne Seil Körper und Psyche stärkt.
nur vier bis acht Kletterzügen, am Ende der Route muss der Zielgriff mit beiden Händen
Viele Menschen schlafen im Sommer schlecht. Hier finden Sie Tipps, mit denen Sie trotz Hitze für einen erholsameren Schlaf sorgen können.
An den Extremitäten, also Händen und Füßen, ist dieser Vorgang besonders effektiv
Eine gute Handlotion schützt vor trockener, rissiger Haut. Mit ein paar wenigen Zutaten können Sie Ihre Handcreme ganz einfach selber machen.
Veröffentlicht am:29.03.2023 3 Minuten Lesedauer Hautpflege ist wichtig, besonders für die Hände
Mit einem täglichen Augentraining können Sie Ihre Sehkraft auf Dauer verbessern. Das geht mit simplen Übungen ganz natürlich und ohne Hilfsmittel.
. © iStock / seb_ra Palming zur Entspannung: Berühren Sie mit angewärmten Händen
Zu den Symptomen einer Polyneuropathie zählen Missempfindungen und Gangunsicherheiten. So wird die Erkrankung diagnostiziert und behandelt.
Ameisen über die Beine laufen, Schmerzen oder fehlendes Temperaturempfinden in Händen
Hygiene in der Küche ist wichtig, um nicht krank zu werden. Lesen Sie jetzt im AOK Magazin, wie Sie Lebensmittelinfektionen vermeiden.
nur von Lebensmittel zu Lebensmittel wandern, auch über Arbeitsflächen, Besteck, Hände
Rückenprobleme sind längst nicht mehr nur ein Thema für Erwachsene, auch Kinder und Jugendliche sind zunehmend betroffen. Der Hauptgrund ist Bewegungsmangel. Der Bremer Sportcoach Dennis Walther zeigt, wie Eltern Kindern im Grundschulalter Spaß an der Bewegung vorleben und vermitteln können – auf spielerische Art. Die ausführliche Anleitung gibt es kostenlos zum Download.
So können sie zum Beispiel im Sitzen mit Händen und Füßen vorwärts und rückwärts
Calisthenics ist ein Eigengewichtstraining, das auf den natürlichen Bewegungsmustern des Körpers basiert. Was bringt die Sportart?
Die Arme befinden sich nah am Körper und sind durchgedrückt, die Hände setzen auf
