immer mehr Zeit allein auf dem Balkon auf der gemütlichen Liege mit Handy in der Hand
ein ZAHN gezogen ich darf und soll auf keinen Fall mehr Rauchen was ja auf der Hand
Schwanzlutscher wollen dass die Bevölkerung an diesem Dreck krepiert, weil die öffentliche Hand
, wenn für einem selbst die Belastung zu groß wird und kein anderes Ventil zur Hand
Wenn jeder Raucher, der eine Kippe in der Hand hält, sich fragt was er da eigentlich
Gedanken habe dann setze ich mich mit dieser Zigarette 5 Minuten hin halte sie in der Hand
Habe Jahre lang vom Rauchen aufhören gefaselt, und davon, dass man doch weiß, wie schädigend das eigentlich ist. Habe dieses Jahr meine Mutter per SMS gefragt, was sie sich zum Geburtstag wünscht: Ich solle mit dem „Rauchen aufhören“ war die prompte Antwort.
Selbstgedrehte (ohne Tabak, aber mit Filter, also fast wie gewohnt) gedreht, um für Hände
Gewohnheitstiere Immer den Mund-Nasen-Schutz dabei haben, regelmäßig und ausgiebig die Hände
Es ist immer wieder erstaunlich, wie unterschiedlich ehemalige Raucherinnen und Raucher die Phase ihrer Tabak-Entwöhnung beschreiben. Manchen ist der Abschied von der Zigarette äußerst schwer gefallen. Sie mussten mit teilweise starken Entzugserscheinungen und Verlangensattacken kämpfen. Andere wiederum beschreiben ihren Rauch-Ausstieg als eine Lebensumstellung wie andere auch. Ganz nach dem Motto: Erst war es ungewohnt, nach einiger Zeit ging es dann aber.
Ganz konkret waren für mich hilfreich: Strickzeug in den Händen, ein neuer Leseplatz
