Video: Wie kann ich mich auch bei wenig Zeit gesund ernähren? https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/ernaehrung-lebensweise/wie-kann-ich-mich-auch-bei-wenig-zeit-gesund-ernaehren
Im stressigen Alltag bleibt oft wenig Zeit für Einkauf und Zubereitung von gesunden Speisen. Welche Tipps helfen können, sich auch mit wenig Zeit gesund zu ernähren, erklärt die Potsdamer Ernährungstherapeutin und Diätassistentin Delia Winke im Video.
selber schön aufarbeiten, indem man zum Beispiel hier noch einen Apfel reinschneidet oder eben auch eine Gurke