So kannst du antworten, wenn dich jemand fragt, ob du ein Bier oder sonstige Alkoholgetränke möchtest und du lieber verzichten willst.
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Welche Rolle spielt Alkohol in deiner Freizeit, wenn du Probleme hast oder wenn du dich unsicher fühlst?
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Ziele setzen, Alkoholpausen machen, Trinktagebuch führen, Freund*innen einweihen, keine anderen Drogen nehmen…
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Der Alkohol beeinträchtigt die Leistung des Gehirns erheblich. Die Sehleistung wird verringert, das Blickfeld verengt sich. Konzentration und Reaktionsvermögen nehmen ab.
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Alkohol kann praktisch jedes menschliche Organ schädigen.
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Wer betrunken ist, tut Dinge, die er oder sie normalerweise nicht machen würde.
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Vorurteile verletzen. Menschen, die mit Vorurteilen konfrontiert sind, sprechen offen darüber und erklären, warum die Vorurteile nicht wahr sind.
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