Jugendliche bis 15 Jahre: Eine Stunde pro Tag. Ab 16 Jahre: Täglich eine halbe Stunde moderate Bewegung oder 3 x pro Woche 20 Minuten intensive Bewegung.
Gesunde Ernährung und Bewegung stärken das Immunsystem, helfen gegen Depressionen
In der Pubertät werden für Teenager nicht nur die Kleider und Schuhe zu klein. Auch die Art, wie wir Eltern uns gegenüber unseren Kindern verhalten, passt nun nicht mehr.
Wenn Sie psychische Probleme vermuten oder Anzeichen für Essstörungen, Depressionen
Die eigene Privatsphäre ist für Jugendliche sehr wichtig. Respektieren Eltern diese Grenze nicht, leidet das gegenseitige Vertrauen.
Wenn Sie psychische Probleme vermuten oder Anzeichen für Essstörungen, Depressionen
Alle Menschen haben das Recht, mit Respekt behandelt zu werden, egal welche romantische / sexuelle Orientierung und Geschlechtsidentität sie haben.
Sie leiden häufiger an Angst und Depressionen oder fühlen sich öfter ausgegrenzt
Queere Menschen erleben in der Gesellschaft nach wie vor Ablehnung und Feindlichkeit und werden Opfer von wörtlicher und körperlicher Gewalt (Hate Crimes).
Sie leiden häufiger an Angst und Depressionen oder fühlen sich öfter ausgegrenzt
Schwule, lesbische und bisexuelle Männer und Frauen besuchen deine Schulklasse.
gibt Untersuchungen die zeigen, dass homosexuelle Menschen häufiger an Angst und Depressionen
CBD steht für Cannabidiol und ist das am zweitstärksten konzentrierte Cannabinoid der Hanfpflanze. CBD – anders als THC – löst keinen Rausch aus.
Auch Krebserkrankungen und psychische Störungen wie etwa Depressionen oder Angstzustände
In der Schule, beim Lernen, bei der Arbeit, im Strassenverkehr und in anderen Situationen
Schäden am Gehirn können zu schweren psychischen Störungen wie Depressionen und Psychosen
Starker und über längere Zeit regelmässiger Alkoholkonsum greift alle Organe an. Weitere Gefahren sind Alkoholvergiftung, Unfallgefahr und Sucht.
Schäden am Gehirn können zu schweren psychischen Störungen wie Depressionen und Psychosen
Adressen von Hilfsangeboten, Websites, Projekten und anderen wertvollen Ressourcen zu 20 Gesundheitsthemen.
Persönlichen Problemen wie Hemmungen, Ängsten, Einsamkeit, Depressionen, Aggressionen
