Wer bin ich? Gefühls-Training https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/selbstvertrauen/aktion/wer_bin_ich_was_tue_ich/deine_gefuehle/gefuehls-training_.cfm
Wann hast du dich kürzlich ängstlich, unsicher, wütend, gestresst oder traurig gefühlt? Was hast du dann getan? War dies vernünftig?
Besonders beliebt sind diese zu Depression, Selbstvertrauen, Selbstwert, Kritikfähigkeit