Shopping ist für viele Menschen eine beliebte Freizeitbeschäftigung: Durch das Angebot stöbern, etwas Neues entdecken und ausprobieren, macht Spass. Doch was, wenn Shoppen zur Sucht wird, der Kaufrausch das Budget sprengt und die Gedanken nur noch vom nächsten Kauf beherrscht sind?
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Sich in andere Personen hineinfühlen können und die eigenen Reaktionen überdenken,
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Damit Kinder und Jugendliche gestärkt durchs Leben gehen können, ist es wichtig, Kompetenzen wie Beziehungsfähigkeit, kritisches und kreatives Denken, Gefühlsbewältigung oder Problemlösefähigkeiten früh zu fördern. Diese und weitere Fähigkeiten zählt die WHO zu den sogenannten Lebenskompetenzen, also zu den zehn Fähigkeiten, «die einen angemessenen Umgang sowohl mit unseren Mitmenschen als auch mit Problemen und Stresssituationen
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Unter dem Begriff Cannabis versteht man die botanische Bezeichnung der Hanfpflanze, die seit tausenden von Jahren als Heil- und Rauschmittel bekannt ist. Als Droge wird Cannabis meist
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Wir beantworten unkompliziert Fragen zum Thema Sexualität wie zum Beispiel Körper, Liebe, Sex, Pubertät, Beziehung, sexuelle Orientierung, Geschlecht, Mannsein, Frausein,
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Wir unterstützen die Verantwortlichen in Kinder- und Jugendheimen in der Planung, Umsetzung und Auswertung von gesundheitsfördernden und präventiven Massnahmen im Alltag. Sie können sich als Team an uns wenden,
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Gewalt hat viele Gesichter: Sie kann in Form von physischer Gewalt oder Vandalismus erfolgen, sie kann sich aber auch in Form von Mobbing, Cybermobbing oder verbalen Belästigungen äussern (psychische
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Schlaf- und Beruhigungsmittel gehören zu denjenigen Medikamenten, die auf die Psyche einwirken, wobei es sich meist um sogenannte Benzodiazepine handelt. Es ist dies eine Gruppe von Wirkstoffen, die als Entspannungs-, Beruhigungs- und Schlafmittel eingesetzt
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