Shopping ist für viele Menschen eine beliebte Freizeitbeschäftigung: Durch das Angebot stöbern, etwas Neues entdecken und ausprobieren, macht Spass. Doch was, wenn Shoppen zur Sucht wird, der Kaufrausch das Budget sprengt und die Gedanken nur noch vom nächsten Kauf beherrscht sind?
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Sich in andere Personen hineinfühlen können und die eigenen Reaktionen überdenken,
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Damit Kinder und Jugendliche gestärkt durchs Leben gehen können, ist es wichtig, Kompetenzen wie Beziehungsfähigkeit, kritisches und kreatives Denken, Gefühlsbewältigung oder Problemlösefähigkeiten früh zu fördern. Diese und weitere Fähigkeiten zählt die WHO zu den sogenannten Lebenskompetenzen, also zu den zehn Fähigkeiten, «die einen angemessenen Umgang sowohl mit unseren Mitmenschen als auch mit Problemen und Stresssituationen
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Unter dem Begriff Cannabis versteht man die botanische Bezeichnung der Hanfpflanze, die seit tausenden von Jahren als Heil- und Rauschmittel bekannt ist. Als Droge wird Cannabis meist
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Gesundheitsförderung und Prävention in der Gemeinde ist dann wirksam, wenn alle Akteure dem Thema die entsprechende Wichtigkeit beimessen, behördliche Beschlüsse fassen und Massnahmen definieren. Wir unterstützen Sie und Ihre Gemeinde
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Gute Elternarbeit kann sich in vielfältiger Form zeigen und ist insbesondere dann wirksam, wenn Themen auf der Ebene der Schule (Unterricht, Organisation, Beziehungsgestaltung usw.) und auf der Ebene der Eltern berücksichtigt
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Kaufsucht ist in der Schweiz weit verbreitet – und Aktionen wie Black Friday verschärfen die Situation für Betroffene. Wenn Sonderangebote locken und Kaufanreize überall sind, fällt es nicht nur Menschen mit Kaufsucht schwer, standzuhalten. Anlässlich der Black
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Liebt meine Mutter den Alkohol mehr als mich? Konsumiert mein Vater wegen mir? Erbe ich die Sucht meiner Eltern?Hier kannst du dich mit anderen jungen Menschen austauschen, die Erfahrung mit suchtkranken Eltern haben. In einem geschützten Rahmen unterstützt ihr euch gegenseitig und werdet dabei
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«goodplan» stärkt die psychosoziale Gesundheit von Jugendlichen und jungen Erwachsenen durch die Förderung von Lebenskompetenzen.
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