Radtour, Spaziergang oder mit dem Kanu fahren? Du sucht spannende Outdoor-Touren in Hessen? Hier findest Du Tipps für Aktivitäten an der frischen Luft.
dass Menschen, die regelmäßig körperlich aktiv sind, im Durchschnitt weniger mit Depressionen
Diabetes Typ 2 wird bei Frauen im Durchschnitt später entdeckt als bei Männern. Außerdem ist ihr Risiko zu erkranken höher. Warum ist das so?
Diabetiker, vor allem psychische Erkrankungen wie Angst- und Essstörungen oder Depressionen
Ob Patienten eine Tablette auf nüchternen Magen oder nach dem Essen schlucken, macht einen Unterschied. Wichtige Tipps für die Medikamenteneinnahme.
Eiweißreiche Lebensmittel Patienten, die unter Depressionen leiden und sogenannte
Gender Sleep Gap: Woran liegt es, dass Frauen häufiger als Männer schlecht schlafen und wie können sie ihre Schlafqualität verbessern? Lesen Sie mehr.
Hierzu gehören: Diabetes Typ 2 Adipositas Depressionen Bluthochdruck Schlaganfall
In gewissem Maße ist Stress gut für uns. Chronischer Stress ist jedoch ungesund. Wie Sie mit ihm umgehen können, verrät ein Experte.
Die häufigste Folge davon sind Depressionen.
Morbus Addison ist eine seltene Stoffwechselerkrankung, bei der die Nebennierenrinde nicht richtig arbeitet. Mehr zu Ursachen und Symptomen.
Manche Betroffene fühlen sich antriebslos, reizbar, verwirrt und neigen verstärkt zu Depressionen
Faserreiche und probiotische Lebensmittel unterstützen die Darmgesundheit. So können sie den Speiseplan bereichern.
Einen Zusammenhang vermuten Experten und Expertinnen bei Krebs, Depressionen, Autoimmunerkrankungen
Mit dem Rauchen aufzuhören bringt zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Welche Therapien sich für die Rauchentwöhnung anbieten, erfahren Sie hier.
Zusätzlich können Depressionen und Angstgefühle vermindert werden – ganz abgesehen
Wann wird die Uhr umgestellt und welche gesundheitlichen Konsequenzen kann das haben? Erfahren Sie alles Wichtige über die Zeitumstellung.
befürchtet nicht nur Schlafprobleme, Leistungseinbußen, Konzentrationsstörungen und Depressionen
Selbstbewusst aufzutreten kann uns manchmal schwerfallen. Mit einfachen Übungen lässt sich das Selbstbewusstsein trainieren.
Selbstwertgefühl, also ein Gefühl der Wertlosigkeit, ist auch ein häufiges Symptom von Depressionen
