Selbstreflexion ist ein hilfreiches Mittel, um negative Emotionen wie Wut oder Reizbarkeit produktiv zu verarbeiten.
Im schlimmsten Fall steigt dadurch das Risiko, an einer Depression zu erkranken.
Hochsensible Menschen reagieren oft empfindlich auf äußere Einflüsse und können stärkere Gefühlsreaktionen zeigen.
Wie erleben Kinder die Depression eines Elternteils und wie sollte die Familie damit
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