Einsamkeit ist schlecht für das Gemüt und die Gesundheit. Deshalb sind Bekannte so wertvoll. Sie schützen uns vor dem Alleinsein und steigern das…
hohen Blutdruck, verursacht Herz-Kreislauf-Probleme, Depressionen
Wer rastet, der rostet? Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr? Was an solchen Redewendungen wahr ist – und was Unfug.
ausgeglichener, leidet seltener unter chronischem Stress und Depressionen
Chronische Langeweile ist nicht nur unangenehm, sondern auch ein Gesundheitsrisiko. Evolutionsgeschichtlich ist das Gefühl aber durchaus von Bedeutung: als Anstoß zur Selbstreflexion.
Langeweile fördert ungesunden Lebensstil Ob Depressionen
Radfahren hält körperlich und geistig fit. Die positiven Effekte auf die Gesundheit machen sich auch in einer deutlich höheren Lebenserwartung bemerkbar.
Erkenntnis – vor allem im Kampf gegen Demenz und Depressionen
Die USA sind das reichste Land der Welt. Dass die Lebenserwartung dennoch sinkt, hat nicht nur mit ungesunder Ernährung zu tun.
über Vicodin gegen Gelenkschmerzen und Xanax gegen Depressionen
Zur Lebensmitte stürzen viele in eine Sinnkrise. Kein Grund zum Verzweifeln, sagt Psychologin Pasqualina Perrig-Chiello. Die Midlifekrise hat auch was Gutes.
werden mehr Ehen geschieden und mehr Burn-outs oder Depressionen
Freunde sind ein Lebenselixier. Alles, was die Lebensdauer positiv beeinflusst, hängt mit ihnen zusammen: Sport, Ernährung, Anerkennung, Vertrauen oder Zugehörigkeit.
Rückenschmerzen und Übergewicht, Schlafstörungen und Depressionen
Wie haben es über 100-Jährige geschafft, so alt zu werden? Die Superalten haben dafür verschiedene Erklärungen. Wissenschaftlich unterfüttert sind sie alle.
Macht, verarbeitet Stress besser, leidet seltener an Depressionen
Mütter und Väter prägen mit der Erziehung ihre Kinder. Auch deren Lebenserwartung können sie beeinflussen. Ganz einfach – mit viel Liebe zum Beispiel.
ihre Kindheit und ihre Mutter erinnern, weniger zu Depressionen
Kinder können anstrengend sein – keine Frage. Dennoch sind sie ein Segen: Sie bereichern das Leben – und verlängern es. Eltern leben länger als Kinderlose.
wird und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Demenz und Depressionen
