Eisenmangel in der Schwangerschaft | Gesundheitsinformation.de https://www.gesundheitsinformation.de/eisenmangel-in-der-schwangerschaft.html
Eisenpräparate sind vor allem für Schwangere mit einer Blutarmut (Anämie) wichtig. Bei normalen Werten genügt es, ausreichend Eisen über die Nahrung aufzunehmen.
Vor allem Fleisch enthält viel Eisen, das gut vom Darm aufgenommen werden kann.