Dein Suchergebnis zum Thema: Darm

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Sie können Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden, Übelkeit und

Jetzt ein Energieschub: Wer sich müde, unkonzentriert oder kraftlos fühlt, greift gerne zu einem Stückchen Traubenzucker. Erfahren Sie mehr über die Wirkung.
vieler Lebensmittel frische Energie, denn der Körper muss das Kohlenhydrat erst im Darm

So funktioniert eine Kur für die Darmflora: Ernährung ✓ Besonders empfehlenswerte Lebensmittel ✓ Dauer ✓ Jetzt informieren und das Mikrobiom pflegen!
Ob es sich lohnt, die Bakterien im Darm ins Gleichgewicht zu bringen, erfahren Sie

Gerste ist ein uraltes Kulturgetreide, dessen Nährwert sich schon die alten Ägypter zunutze machten. Heute gilt Gerstenwasser als gesunder Krafttrunk. Zu Recht?
Weiterhin soll es Magen-Darm-Beschwerden lindern und die Verdauung auf Trab bringen

Vitamin K ist wichtig für die Blutgerinnung und die Knochen. Lesen Sie, wie es genau wirkt und mit welchen Nahrungsmitteln Sie Ihren Bedarf decken.
Ersteres ist vor allem in pflanzlicher Kost enthalten, Letzteres wird von Bakterien im Darm

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Sie sollen den Stoffwechsel, Magen und Darm anregen, die Stoffe auszuleiten.

Fructose kommt vor allem in Obst vor, aber auch in anderen Lebensmitteln. Wir stellen Ihnen die wichtigsten Quellen vor und erklären den Unterschied zu Glucose.
einen Naturjoghurt: Eiweiß und Fett verzögern die Aufnahme des Fruchtzuckers im Darm

Beim Heilfasten wird einige Tage lang keine oder nur sehr wenig feste Nahrung konsumiert. Erfahren Sie, wie gut das tun kann und was dabei zu beachten ist.
einem kompletten Verzicht auf feste Nahrung hauptsächlich Wasser verliert und der Darm

Gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und entlasten Sie ihn mit gesunder Kost: Eine Detox-Kur mit unseren Entschlacken-Rezepten entgiftet und reinigt.
kalorienreiches Gericht wie eine große Portion Nudelgratin beschäftigt Magen und Darm

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Auch auf den Darm können sich Ballaststoffe positiv auswirken, zudem sättigen sie