vhs Südliche Bergstraße e.V.: NIA und Gymnastik https://www.vhs-sb.de/informationen/aussenstellen/walldorf/?kathaupt=1&katid=90&knr=231L61031&orderby=kurzbez&browse=forward&knradd=232D71061
NIA ist ein Mix aus Tanz, Körperwahrnehmung und Kampfkunst. Mit Musik werden Körper, Geist und Seele aktiviert. Natürliche, fließende Bewegungen schonen die Gelenke und fördern die Kraft und Beweglichkeit, die Körperwahrnehmung und Koordination werden verbessert. Ein Ausdauerprogramm, das fit hält und Spaß macht. NIA wird barfuß getanzt oder mit leichten Schuhen.
Kurse Veranstaltung „Herbstferien: Tiere zeichnen, Comic