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Entspannungstipps für Eltern – dem Stress entkommen und abschalten!

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Der Alltag mit Kindern kann stressig sein und bringt Verantwortung mit sich. Umso wichtiger ist es für Eltern, auf ihre mentale Gesundheit zu achten. Ein paar Ideen, wie Sie am besten entspannen können – sogar, wenn alles drunter und drüber geht – lesen Sie im Folgenden.
Oder reicht es aus, das Bad donnerstags und den Rest der Wohnung samstags zu putzen