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Qigong

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Aktive Lebenspflege und Stressreduktion mit QigongAusgewählte Übungen aus den 18 Bewegungen des Tai chi QigongMöchten Sie- aktiv etwas für die eigene Gesundheit tun,- sich sanft un…
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Fitness für die grauen Zellen 2025 – – Fitness für die grauen Zellen –

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Training für Konzentration, Wahrnehmung und MerkfähigkeitChristiane Beyer, zertifizierte Gedächtnistrainerin im Bundesverband Gedächtnistraining und Fachtherapeutin für Hirnleistun…
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Yoga

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Durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geistauf sanfte Weise angestrebt.Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bri…
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Yoga

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Durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geistauf sanfte Weise angestrebt.Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bri…
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Fit fürs Alter

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Wir gehen, stehen, sitzen, denken und lachen.Übungen für Körper und Geist.Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und Sportschuhen und bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit….
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Fit fürs Alter

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