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Rückenfit

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Um schmerzfrei stehen, sitzen oder laufen zu können, muss die Rückenmuskulatur gut ausgebildet sein. Beim „Rückenfit“ werden gezielt Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmusku…
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Tanz- und Körpertherapie

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Leichtfüßig von Kopf bis Fuß bewegtbei diesem Gesundheitsangebot, lernen Sie Ihrem eigenen Bewegungsimpuls zu folgen. So kann sich festgehaltenes und blockiertes im Körper und in d…
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Lachyoga

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Jeder kennt es, jeder liebt es, aber manche nutzen es zu wenig: das Lachen. Lachen aktiviert Glückshormone, massiert die inneren Organe, baut Hemmungen ab und stärkt das Selbstvert…
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Tanz- und Körpertherapie

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Tanz- und Körpertherapie

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Tanz- und Körpertherapie

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Kurparkführung „Was blüht denn da?“

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Der Kurpark ist das Herzstück der Stadt. Direkt an der Ilmenau gelegen umschließt ein etwa 18 Hektar großer Kurpark das Kurzentrum. Er ist nicht von vornherein als künstliche Parka…
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Kurparkführung „Was blüht denn da?“

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Der Kurpark ist das Herzstück der Stadt. Direkt an der Ilmenau gelegen umschließt ein etwa 18 Hektar großer Kurpark das Kurzentrum. Er ist nicht von vornherein als künstliche Parka…
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Busausflug Lüneburg

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Lüneburg ist unverwechselbar. Die historische Salz – und Hansestadt an der Ilmenau, bietet mit dem Charme seiner alten Gassen, gotischer Backsteinfassaden, idyllischen Winkel, Brun…
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Yoga

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Durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geistauf sanfte Weise angestrebt.Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bri…
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