Kraft- oder Ausdauertraining – was ist wichtiger? | Video https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/bewegung-gesuender-leben-mit-sport-und-bewegung/kraft-oder-ausdauertraining-was
eher Kraft oder mehr Ausdauer trainieren – und was macht
eher Kraft oder mehr Ausdauer trainieren – und was macht