Aktuell ist Alzheimer-Demenz nicht heilbar. Doch es gibt Therapieansätze, die die Beschwerden lindern und die Lebensqualität erhalten sollen. Ein Überblick.
Man kennt sie auch als Anti-Psychotika.
Es gibt verschiedene Strategien, um Stress zu bewältigen. Hier erfahren Sie, wie Sie Stress am besten abbauen und wer Ihnen dabei helfen kann.
Wer seine Stressauslöser kennt, kann gezielt nach Lösungen
Gewicht abnehmen, regelmäßige Bewegung, Physiotherapie: Das und mehr können Sie tun, um Kniearthrose vorzubeugen.
Physiotherapie Wer an Arthrose erkrankt ist, kennt
Was macht eine gesunde Ernährung aus? Und wie kann man sie einfach im Alltag umsetzen?
Gesunde Ernährung kennt keine Verbote In den Infokorb
Wie finde ich die Motivation, Sport zu treiben und wie bleibe ich motiviert? Tipps und Strategien.
Motiviert bleiben Jeder kennt ihn: den inneren Schweinehund
Hält der Stress jedoch über längere Zeit an, kann dies Folgen für unsere Gesundheit haben. Lesen Sie hier, wie Stress den Körper beeinflusst.
Stressbewältigung Stress Hintergrund Jeder kennt
Wie viele Stunden Schlaf braucht man? Kann man Schlaf nachholen? Ist Mittagsschlaf gesund? Wir gehen den häufigsten Schlafmythen auf den Grund.
bis acht Stunden Schlaf pro Nacht sind optimal Wer kennt
Man trifft sich mit Leuten, die man kennt, macht zusammen
Wie sich Bewegung und Sport auf Körper und Psyche auswirkt und welche Folgen Bewegungsmangel haben kann.
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Eine gesunde Ernährung ist im Alltag manchmal gar nicht so einfach. Wie Sie sich und Ihre Familie auch im stressigen Alltag gesund ernähren können.
Man kennt zwar den Fencheltee, aber oft nicht die Knolle
