DASH-Diät: Blutdruck senken durch Ernährungsumstellung https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/wissen/hypertonie/blutdruck-senken/dash-diaet
Es gibt Hinweise, dass eine bestimmte Ernährung sich günstig auf den Blutdruck auswirkt (1, 2). Lesen Sie auf dieser Seite, welche Lebensmittel den Blutdruck senken können und welche bei Bluthochdruck weniger geeignet sind.
nur den Blutdruck senken, sondern auch das Risiko für