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Im stressigen Alltag bleibt oft wenig Zeit für Einkauf und Zubereitung von gesunden Speisen. Welche Tipps helfen können, sich auch mit wenig Zeit gesund zu ernähren, erklärt die Potsdamer Ernährungstherapeutin und Diätassistentin Delia Winke im Video.
das ist so ein Mehrwert, wenn man frisch gekochtes Essen

Diabetes-Medikamente aus der Wirkstoffgruppe der DPP-4-Hemmer können dabei helfen, den Blutzuckerspiegel zu senken. Doch wie geht das?
Nach dem Essen sorgen Hormone aus dem Darm dafür, dass

Es ist gar nicht so einfach, sich im Arbeitsalltag gesund zu ernähren. Wie es doch klappt, darüber spricht Prof. Dr. Ingo Froböse.
Entschuldigung ich kann im Büroalltag nicht gesund essen

Wer sich und seine Familie gesund ernähren will, muss sich bei verarbeiteten Lebensmitteln oft mit den Inhaltsstoffen beschäftigen. Hier kann der Nutri-Score hilfreich sein. Dr. Britta Schautz, Projektleiterin für Ernährung und Lebensmittel an der Verbraucherzentrale Berlin, erklärt im Video den Nutri-Score.
Und davon sollte ich besonders viel essen. 

Immer mehr Lebensmittel fallen im Supermarkt-Regal dadurch auf, dass sie als besonders gesund beworben werden. Doch ist tatsächlich gesund, wo „gesund“ draufsteht? Bevor man sich für ein Produkt entscheidet, sollte man die Absichten des Herstellers hinterfragen. Dazu rät Dr. Britta Schautz, Projektleiterin für Ernährung und Lebensmittel an der Verbraucherzentrale Berlin, im Video.
die am gesündesten sind, von denen wir am meisten essen

Ökotrophologin, Diätassistentin, Ernährungsmedizinerin oder Ernährungsberaterin? Das alles sind Expertinnen für gesunde Ernährung. Aber wer berät wen in welchen Fragen? Das erfahren Sie in diesem Film.
Mediathek Ernährung & Lebensweise Ausgewogen essen

Welche Insulin-Formen bei Diabetes Typ 2zum Einsatz kommen können und was Sie bei der Behandlung beachten sollten.
Bauchspeicheldrüse gebildet und normalerweise nach dem Essen

Frau Hetterscheidt haben ihre hohen Cholesterinwerte überrascht. Denn sie pflegt schon immer einen aktiven Lebensstil und sah sich eigentlich nicht als typische Betroffene. Seit der Diagnose achtet sie besonders auf ihre Ernährung – was ihr nicht immer leicht fällt.
Aber ich möchte auch Kuchen essen und ich komme auch

An Superfood kommt man scheinbar nicht vorbei, wenn man sich gesund ernähren will. Doch ist Superfood wirklich so gesund, wie in der Werbung behauptet wird? Die Antworten gibt es im Video.
Und – richtig zubereitet – kann aus jedem Essen ein

Prof. Dr. Ingo Froböse räumt in drei kurzen Videos mit Mythen zum Thema gesunde Ernährung auf. Jetzt ansehen!
Entschuldigung ich kann im Büroalltag nicht gesund essen