Im Notfall ist Erste Hilfe oft überlebenswichtig. Sie zu leisten, ist oft einfacher, als man denkt. Fünf hilfreiche Tipps.
So geht es vielen in einer Notsituation.
Wie komme ich mit Rückenschmerzen im Alltag klar? Anregungen dazu gibt es in unseren Service-Informationen und den Expertentipps im Video.
Ansonsten würde man irgendwo in einer Ecke versauern
Sie gelten als Wunderwaffen gegen Erkrankungen, Schlankheitsmittel oder Anti-Aging-Elixier: sogenannte Superfoods. Aber halten sie auch, was sie versprechen?
Gehören Superfoods zu einer gesunden Ernährung?
Wie oft schlägt das Herz am Tag? Wie viele Gelenke hat der Körper? Und wie schnell wachsen Fingernägel? Gesundheitswissen in Zahlen.
sind wir so bewegungsfaul wie nie, so das Ergebnis einer
Schnupfen (Rhinitis) tritt häufig bei Erkältungen auf. Hausmittel können die Beschwerden lindern. Was Sie selbst tun können.
Schnupfen Hintergrund Schnupfen kommt häufig bei einer
Sie unterstützen Ersthelfer am Unfallort. Und erhöhen die Sicherheit bei eigenen Notfällen: Erste Hilfe Apps.
In einer solchen und ähnlichen Ausnahmesituation können
Wie viele Stunden Schlaf braucht man? Kann man Schlaf nachholen? Ist Mittagsschlaf gesund? Wir gehen den häufigsten Schlafmythen auf den Grund.
Schlaf: Warum wir ihn brauchen Mehr erfahren Nach einer
Eine Theorie gibt es aber. Schlafforscher Prof.
Frühzeit so eine Art Signal oder Reflex, wenn sozusagen einer
Bewegung kann das gute Cholesterin – das HDL – positiv beeinflussen. Welche Aktivitäten und Sportarten geeignet sind, um Blutfette zu verbessern.
Zusammensetzungen durch körperliches Training beeinflussen in einer
Hier finden Sie Erfahrungsberichte von Betroffenen, Tipps für den Alltag sowie mögliche Anlaufstellen.
Wie wenn einer ans Meer geht und am Strand liegt und
