WARUM BRAUCHEN KINDER NICHT NUR BEWEGUNG, SONDERN AUCH GUTEN SCHLAF? | https://www.spielplatztreff.de/blog/warum-brauchen-kinder-nicht-nur-bewegung-sondern-auch-guten-schlaf/
Ebenso wichtig wie die tägliche Dosis an Bewegung, ist für Kinder auch der Schlaf. Das können Eltern tun, um den gesunden Schlaf ihres Kindes sicherzustellen.
darauf achten, dass sich ihre Kinder tagsüber möglichst viel bewegen und frischen Sauerstoff