Jeder Mensch hat eine innere Uhr, die unterschiedlich tickt. Dass die Gesellschaft darauf keine Rücksicht nimmt, hat gesundheitliche Folgen.
Deutschlands (Frankfurt/Oder liegt ungefähr auf dem Standardmeridian für unsere Zeitzone
Jeder Mensch hat eine innere Uhr, die unterschiedlich tickt. Dass die Gesellschaft darauf keine Rücksicht nimmt, hat gesundheitliche Folgen.
Deutschlands (Frankfurt/Oder liegt ungefähr auf dem Standardmeridian für unsere Zeitzone
Beim Flug in eine andere Zeitzone wird unser natürlicher Schlaf-wach-Rhythmus aus
Beim Flug in eine andere Zeitzone wird unser natürlicher Schlaf-wach-Rhythmus aus
Die Umstellung der Uhren ist sehr unbeliebt. Dabei würden wir ohne sie vermutlich ganz neue Probleme bekommen. Vor allem eine ewige Sommerzeit wäre eine maximal blöde Idee.
Mehrere Zeitzonen in Europa oder Umstellung behalten Darum geht’s: Die EU will
Die Umstellung der Uhren ist sehr unbeliebt. Dabei würden wir ohne sie vermutlich ganz neue Probleme bekommen. Vor allem eine ewige Sommerzeit wäre eine maximal blöde Idee.
Mehrere Zeitzonen in Europa oder Umstellung behalten Darum geht’s: Die EU will
Ob in Apotheken oder Drogeriemärkten: Melatonin wird als Einschlafhilfe angepriesen. Doch helfen die Kapseln oder Sprays wirklich?
sein kann – und zwar vor allem bei Flügen, die ostwärts gehen und fünf oder mehr Zeitzonen
Ob in Apotheken oder Drogeriemärkten: Melatonin wird als Einschlafhilfe angepriesen. Doch helfen die Kapseln oder Sprays wirklich?
sein kann – und zwar vor allem bei Flügen, die ostwärts gehen und fünf oder mehr Zeitzonen
Grafiken oder Videos: Hier findest du alle Inhalte unserer Social Media-Kanäle auf einen Blick.
. 🛫 Ein Jetlag entsteht bei Flügen über mehrere Zeitzonen.
