Wer anderen hilft, braucht manchmal selber Hilfe. https://www.pausentaste.de/o/desc/
Du kümmerst dich um ein krankes Familienmitglied? Hier bist du richtig! Ein Angebot des Bundesfamilienministeriums für pflegende Kinder und Jugendliche.
14 – 20 Uhr bundesweit, anonym und kostenlos vom Handy