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Ein strahlendes Lächeln mit weißen und geraden Zähnen, das wünschen sich viele Menschen. Doch wie sinnvoll und gesund sind ästhetische Korrekturen und Bleaching? Und welche natürlichen Mittel stärken unsere Mundgesundheit? BIO erklärt, was die ganzheitliche Zahnheilkunde zu Bieten hat.Lernen Sie außerdem drei moderne Kräuterfrauen kennen, die Rezepte aus Heilpflanzen kreieren und ihr jahrhundertealtes Wissen teilen! Mit Tipps, wie Sie die grünen Schätze selbst in der Natur sammeln.Weitere Themen in dieser Ausgabe: Moorbäder, Essen für das Gehirn, Sprechstunde mit Dr. Franziska Rubin, Sommercafé, Radieschen, Genussreise an den Bodensee, Natürliche Pflege für sensible Haut, BIO-Pionier Lavera, Naturkosmetik, Tipps für einen nachhaltigen Sommerausflug, nachhaltige Periodenprodukte, Fair Fashion.
Leseprobe    Editorial   von Helena Obermayr, Christine Fischer

Jetzt sofort einen Schokoriegel! Die meisten kennen den starken plötzlichen Drang nach bestimmten Lebensmitteln. Doch wie lassen sich Heißhungerattacken erklären? BIO beleuchtet die Ursachen und zeigt, wie man dem Heißhunger gezielt entgegensteuert.  Magnesium, Vitamin D, Folsäure – jede*r dritte Deutsche greift regelmäßig zu Nahrungsergänzungsmitteln. In dieser Ausgabe erfahren Sie, wann diese wirklich sinnvoll sind und was man bei der Einnahme beachten sollte.  Außerdem widmen wir uns dem guten, alten Abendbrot. Freuen Sie sich auf Inspiration und Rezepte für eine moderne und gesunde Gestaltung der langen Tradition. So bekommen Sie garantiert alle an den Tisch!  Weitere Themen in dieser Ausgabe: Superfood Senf, Kolumne von Prof. Dr. Andreas Michalsen: langsam essen, Naturkosmetik, Fettleber, Sprechstunde mit Dr. Franziska Rubin, Ziele endlich erreichen, Wertschätzung, Gewürze, Frühjahrsputz.
Leseprobe    Editorial   von Helena Obermayr, Christine Fischer

• Nationale Klima- und Konsumpolitik: Programm für nachhaltigen Konsum• Pestizidpolitik: Eine gesündere Welt ist möglich• Erneuerbare Energien und Naturschutz: Bereden, was auf den Tisch kommt• Interview mit Karen Thormeyer: »Natur und Umwelt stärker verankern«
Eu-Einwegplastikrichtlinie ist ein erster wichtiger Schritt von Thomas Fischer

Die Deutsche Bundesstiftung Umwelt fördert innovative beispielhafte Projekte zum Umweltschutz.
Wilde Nachbarschaft 49,00 € Daniel Fischer (Hrsg.),

Fachverlag für Ökologie und Nachhaltigkeit
Erscheinungsjahr 2016 (1) 2015 (1) 2012 (1) 2011 (1) Ludwig Fischer

»Die Ablenkungsfalle«, »Balkongärtnern im Klimawandel« und mehr: Entdecken Sie unsere Neuerscheinungen in der ersten Jahreshälfte 2023.
Frauke Fischer, Hilke Oberhansberg Wal macht Wetter

BIO GesundheitVier von zehn Menschen in Deutschland sind regelmäßig von Spannungskopfschmerzen betroffen. Doch was sind die Auslöser und wie unterscheiden sie sich von anderen Kopfschmerzarten? BIO erklärt, wie Sie Ihre Kopfschmerzen richtig einordnen und auf natürliche Weise in den Griff bekommen. Egal ob Aktivurlaub oder luxuriöse Wellnesstage: In dieser Ausgabe erwarten Sie die besten Empfehlungen für nachhaltige Reiseanbieter, Hotels und Urlaubsorte. So wird Ihre nächste Auszeit garantiert zum Highlight!Weitere Themen in dieser Ausgabe: Heuschnupfen, Farblichttherapie, Sprechstunde mit Dr. Franziska Rubin, Ernährung bei Rheuma, Bärlauch, Salate, nachhaltig reisen, Olivenöl, digital Strom sparen, Konsumgelassenheit.
Inhaltsverzeichnis & Leseprobe    Editorial   von Christine Fischer

Mit 50plus so fühlen wie mit 30 Jahren: Das haben wir nach Ansicht von Genetikern und Altersforscherinnen selbst in der Hand! Wie wir mit ein paar klugen Strategien länger gesund und fit bleiben und welche Rolle die Ernährung dabei spielt, verrät BIO in dieser Ausgabe.  Wissen Sie eigentlich, ob sie introvertiert oder extravertiert sind? Falls nicht, sollte sich das schleunigst ändern. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl erklärt im Interview, wie wir herausfinden, in welche Richtung unsere Persönlichkeit geht und warum wir von diesem Wissen profitieren können. Freuen Sie sich außerdem auf einfache Tipps, wie Sie Obst und Gemüse durch Fermentation, Einkochen und Co. haltbar machen – mit sommerlichen Rezepten.  Weitere Themen in dieser Ausgabe: Fleischersatz, Übergewicht reduzieren, Fenchel, Face-Yoga, Herzgesundheit bei Frauen, chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CED), Sprechstunde mit Dr. Franziska Rubin, Anerkennung, BIO-Pionier Bio Planète, Olivenöl, Apps für einen nachhaltigen Lebensmitteleinkauf, Besser übers Klima reden.
Leseprobe    Editorial   von Helena Obermayr, Christine Fischer

Unsere Gesundheit wird durch die Klimakrise massiv bedroht, sagt Dr. Eckart von Hirschhausen. Im Interview mit BIO warnt der Arzt und Wissenschaftsjournalist vor den Folgen der Überhitzung und verrät, warum er trotz allem hoffnungsvoll in die Zukunft blickt. Kräftige Oberschenkel, dicke Arme und ständig Schmerzen – ein Lipödem ist eine chronische Fettverteilungsstörung, die oft erst nach vielen Jahren diagnostiziert wird. In dieser Ausgabe erklärt BIO, welche Therapien helfen, um besser mit der Krankheit zu leben.Weitere Themen in dieser Ausgabe: Reiseapotheke, Bluthochdruck, Joghurt, Brot, Heidelbeeren, Dankbarkeit üben, Selbstwert stärken, Gärtnern für die Seele, Intimpflege, Waldyoga.
Leseprobe    Editorial   von Helen Obermayr, Christine Fischer

• Die Bedeutung des Brexit• We are unstoppable• Grünes Licht für Kompetenzzentrum• »Jetzt sind die Bundesländer gefordert«
Weiterentwicklung der Kreislaufwirtschaft in Sicht von Thomas Fischer