Haaranalysen zeigen: Meditationstraining verringert Langzeitstress | Max-Planck-Gesellschaft https://www.mpg.de/18048449/cbs_jb_2021
Wir konnten erstmals einen objektiven Beleg dafür erbringen, dass mentales Training zur Förderung von Fähigkeiten wie Achtsamkeit, Dankbarkeit oder Mitgefühl körperliche Anzeichen langzeitlicher Stressbelastung bei gesunden Menschen verringert.
März 2024 Kognitionsforschung Verhaltensbiologie Witze