Mental Health: Was hilft gegen meine Ängste? – Sendungen – SWR Kindernetz https://www.kindernetz.de/sendungen/webelike/mental-health-was-hilft-gegen-meine-aengste-100.html
Maria hat Angst vorm Telefonieren und kennt auch Zukunftsangst sehr gut. Sind solche Ängste normal? Und was können wir dagegen tun? Diese Fragen beantwortet Marias Gast, Psychologin Linda. Sie hat tolle Tipps dabei, wie wir Situationen, die uns Angst machen, besser meistern können. Außerdem zu Gast ist TikTokerin Selina. Sie teilt ihre Ängste und Strategien für den Umgang damit in Videos auf Social Media. Im Talk mit Maria verrät sie uns, was ihr ganz persönlich bei Ängsten hilft.
das quatscht die 19-jährige Maria Ziffy mit coolen Gästen, die wirklich was zu sagen