„Sauce Graine“ wird in vielen Ländern gekocht, heißt dort aber anders, zum Beispiel „Dékoudéssi“ oder „Banga Soup“.
oder frischer Ingwer) 2 Zwiebeln getrocknete Shrimps getrocknete Ugu-Blätter Öl
Tortillas sind dünne, mexikanische Fladenbrote. Sie werden gebacken und mit Fleisch, Gemüse und Salat gefüllt.
(für 4 Personen): 500 g mexikanisches Maismehl (oder fertige Tortillataschen) Öl
„Injera“ ist ein typisch äthiopisches Fladenbrot. Es wird mit Gemüse- oder Fleischbeilage – mit den Händen gegessen.
kg Karotten 0,5 TL Currypulver 1 Prise Salz 1 Prise Pfeffer Rosmarin 4 EL Öl
Gib etwas Zitronensaft in dein Haar, für einen sommerlichen Effekt: Dein Haar wird aufgehellt! Fertig ist der Beach-Look!
Selbstgemachte Pflegeprodukte Styling-Tipp Selbstgemachtes Salzpeeling Mit Meersalz und Öl
Alloco ist ein typisch ivorisches Essen. Es wird oft zusammen mit Tomatensoße, Eiern und Chilis gegessen.
beträufeln Sonnenblumenöl in eine große Pfanne geben (der Boden sollte 2-3 cm hoch mit Öl
Diese kleinen Pfannkuchen können süß oder salzig gefüllt werden. Sie werden zum Frühlingsfest „Másleniza“ gebacken.
Alles verrühren und dann das Öl hinzufügen und verrühren Teig 15 Minuten ruhen lassen
Lukas kocht „Krompir in mesne kroglice“ – einen slowenischen Kartoffelauflauf mit Hackbällchen.
Hackfleisch (gemischt) 2 kleine Zwiebeln 3 Zehen Knoblauch 50 g Paniermehl 50 ml Öl
Dieses Fischgericht hört sich nach einem Festessen an! Also schnell Gäste einladen und nachkochen 🙂
SWR Zutatenliste für den Lachs: 400 g Lachs neutrales Öl zum Anbraten (Sonneblumen
Maloubi bedeutet so viel wie „umgestürzt“, weil dabei das Essen nach dem Kochen auf den Kopf gestellt wird.
2 TL Gewürzmischung „Sabah Baharat“ (oder Paprika, Piment und Koriander) etwas Öl
Für „Tahchin Morgh“ wird abwechselnd Reis und Hähnchen in einen Topf geschichtet – und dann zu einem Reiskuchen gekocht.
in Ringe schneiden das Hähnchen gründlich waschen in einen großen Topf etwas Öl
