Ernährung und Kochen https://www.jedes-essen-zaehlt.de/kochen-und-geniessen.html
Expertin Heide Ebrahimzadeh-Wetter beantwortet alles rund ums täglich‘ Brot
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Dein Suchergebnis zum Thema: schritt
Veggie-Rezept: Grüner Smoothie mit Mandelmus und Minze – Jedes Essen zählt https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-gruener-smoothie-mit-mandelmus-und-minze--891.html
Zutaten: , 2 Bananen, wenn möglich gefroren (reife Bananen schälen und ins Gefrierfach legen), 4 Handvoll Spinatblätter, 1 Handvoll Pfefferminzblätter Kokosmilch, OXYGUARD® Hanföl nativ, Mandelmus weiß aus Europa, Vanillepulver Bourbon, 6 Eiswürfel
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Veggie-Rezept: Kokostraum (mit Alkohol) – Jedes Essen zählt https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-kokostraum-mit-alkohol--356.html
Zutaten: für 1 Person, 4 cl Weißer Rum, Kokosmilch, 4 cl Ananassaft, 4 cl Bitter Lemon, 3 cl Orangensaft, Eiswürfel, kleine Fruchtstückchen, z.B. Ananas, oder Orange zum Garnieren
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Veggie-Rezept: Kartoffelbratlinge – Jedes Essen zählt https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-kartoffelbratlinge--129.html
Zutaten: , ca. 800 g Kartoffel, 2 kleine Zwiebeln, 2 Eier, 50 g Mehl, 2 EL Frischkäse, Kräutersalz, Pfeffer, Muskat, Kokosfett mild
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Veggie-Rezept: Roter Himbeer-Papaya Smoothie – Jedes Essen zählt https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-roter-himbeer-papaya-smoothie--712.html
Zutaten: für 4 Gläser, 150-200 g Himbeeren (im Winter TK), 2-3 Blätter Blattsalat, 1 reifer Apfel, 1 Papaya, 250 ml Buttermilch (vegane Alternative: Reisdrink), Chia Omega Power, 6 Eiswürfel
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Veggie-Rezept: Café Frappé – Jedes Essen zählt https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-cafe-frappe--1587.html
Zutaten: , Kaffee Instant, Arabica, Cristallino Rohrzucker, 50 ml heißes Wasser, 2-4 Eiswürfel, 200 ml Pflanzenmilch
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Veggie-Rezept: Orangen Smoothie mit Datteln und Kokos – Jedes Essen zählt https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-orangen-smoothie-mit-datteln-und-kokos--1167.html
Zutaten: Für 2 große Gläser, 2 große Orangen, geschält und in Stücke geschnitten, 2 EL Orangensaft, Kokosmilch, Kokosmehl, Datteln ohne Stein Deglet Nour, Tahin weiß (Sesammus), Vanillepulver Bourbon, Eiswürfel, Sesam ungeschält
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Von A wie Amaranth bis Z wie Zink https://www.jedes-essen-zaehlt.de/vegetarisch-a-bis-z.html
Das Veggie ABC erklärt wichtige Begriffe und Stichworte aus unserer Ernährung
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Veggie-Rezept: Balsamico Dressing – Jedes Essen zählt https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-balsamico-dressing--49.html
Zutaten: für 4 Personen, 1 TL Senf, Cristallino Rohrzucker, Kräutersalz, ½ TL Zitronensaft, 1 Knoblauchzehe, 1 EL frischer Basilikum, Olivenöl, 1 EL Sojasauce, Aceto Balsamico, Pfeffermühle, Wasser
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Veggie-Rezept: Rucola Salat mit Mandeldressing – Jedes Essen zählt https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-rucola-salat-mit-mandeldressing--60.html
Zutaten: für 4 Personen, Mandelmus, 4 EL Zitronensaft, 8 EL Wasser, ½ TL Zitronenschale, 1 Knoblauchzehe zerdrückt, Sonnenblumenöl, Aceto Balsamico Speciale, Meersalz, etw. Pfeffer, ½ Bund Schnittlauch, 200 g Rucola, Mandelblättchen
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