Lust auf Veggie https://www.jedes-essen-zaehlt.de/saisonkalender-gemuese-salat.html
Knabbereien & Snacks Gutes für unterwegs Backschule Schritt
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Zutaten: für 4 Personen, Balsamico Rustico, Pesto Verde, Kräutersalz, gemahlener Pfeffer, Schalotte, geschält, fein gewürfelt, Olivenöl fruchtig, nativ extra, Frisches Basilikum, geschnitten
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Zutaten: für 4 Personen, 200 g Joghurt natur, Kerne-Mix, 1 Bund Schnittlauch, Kräutersalz, frisch gemahlener Pfeffer, Citrolive
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Zutaten: Für 4 Gläser, ½ Gurke, in Stücke geschnitten, 500 g Melone, in Stücke geschnitten, 20 frische Minz-Blätter, Hanföl, Saft von zwei Limetten, frisch gepresst
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Zutaten: für 4 Personen, Wildreis natur, ½ Tasse Butter, Tomaten geschält und geviertelt, 1 Tasse heißes Wasser, Zwiebeln, 250 g Pilze, geschnitten, geriebener Käse, Salz
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Zutaten: für 2 Personen, 250 g Beeren je nach Saison (Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren etc. ), 500 ml Milch, oder Honig, 1-2 EL Zitronensaft, Zitronenmelisse zum Garnieren
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Zutaten: , 1 reife Avocado OXYGUARD® Leinöl nativ, Condimento Bianco, oder frisch gepresster Zitronensaft, Kräutersalz jodiert mit 15% Kräutern & Gemüse
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Zutaten: , Datteln ohne Stein, Honig-Marzipan, Kuvertüre
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Zutaten: , Heldenkaffee Espresso, gemahlen, 2 Bananen, 500 ml Pflanzenmilch, oder Wasser, Dinkelflocken Kleinblatt, Mandelmus weiß, Kokosblütensirup
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Zutaten: , 300 g Joghurt, Cashewmus, 250 g Früchte (Melone, Beeren…es eignet sich jede Fruchtsorte), Bourbon Vanille, Ahornsirup, 2-3 EL Cornflakes
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