Veggie-Rezept: Porridge-Bowl Omega – Jedes Essen zählt https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-porridge-bowl-omega--1620.html
Porridge / Brei Omega, ca. 140 ml heißes Wasser, oder
Rapunzel Porridge / Brei Omega ca. 140 ml heißes Wasser oder
Porridge / Brei Omega, ca. 140 ml heißes Wasser, oder
Rapunzel Porridge / Brei Omega ca. 140 ml heißes Wasser oder
Erdbeeren, 200 g Himbeeren, 200 g Stachelbeeren, oder
g Erdbeeren 200 g Himbeeren 200 g Stachelbeeren oder
Egal ob rund, platt, oval oder kegelförmig – Knollensellerie
Gemüse im Saisonkalender Egal ob rund, platt, oval oder
die Fermentation:, 200 g Karotten, grob gerieben, oder – und Meersalz, Dressing Zutaten:, Sesamöl, nativ, oder – Sojasoße, 1 TL Ingwer, gerieben, Saft einer Limette, oder
Für die Fermentation: 200 g Karotten, grob gerieben oder
Meersalz, Pfeffer, frisch gemahlen, 200 g Sauerrahm, oder – Gouda, oder Mozzarella, 1 Bund glatte Petersilie, gehackt
Meersalz Pfeffer, frisch gemahlen 200 g Sauerrahm oder
Rohrzucker, Kokosöl nativ, HIH, 2-3 EL Mandeldrink, oder – Rohrzucker, Ahornsirup Grad A, 50 ml Mandeldrink, oder
g Rapunzel Kokosöl nativ, HIH 2-3 EL Mandeldrink oder
Zutaten: , 500 g Weizenmehl 550, 140 ml kalte Milch, oder – g Zwergenwiese FruchtGarten Marmelade Hagebutte, oder
Zutaten 500 g Weizenmehl 550 140 ml kalte Milch oder
rundliche Steinfrüchte, die es in Blau, Rot, Gelb oder
rundliche Steinfrüchte, die es in Blau, Rot, Gelb oder
Zutaten: , Gugelhupfform, etwas Butter, oder Kokosöl – Rapunzel Zartbitter Kuvertüre, 1 TL Rapunzel Kokosöl, oder
Gugelhupfform Zutaten Gugelhupfform etwas Butter oder
200 ml Kichererbsenwasser von der Kichererbsendose, oder – Pfeffer zum Abschmecken, Zum Servieren:, Crackers, oder
200 ml Kichererbsenwasser von der Kichererbsendose oder