Dein Suchergebnis zum Thema: Flüssigkeit

Veggie-Rezept: Avocado-Limetten-Gazpacho – Jedes Essen zählt

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Zutaten: für 4 Personen, 1 reife Avocado 1 gelbe Paprika, 1 Gurke, 2 Limetten, ausgepresst, 1 Bund Basilikum, Condimento Bianco, Olivenöl mild, nativ extra, Meersalz, Pfeffer, Dattelsirup, 1 TL mittelscharfer Senf, 200 ml kaltes Wasser, 100 ml Hafercuisine, ½ rote Chilischote, in feine Ringe geschnitten
Das Gazpacho eignet sich besonders für heiße Sommertage, dann sorgt es für viel Flüssigkeit

Veggie-Rezept: Fixe Flocken-Bolognese – Jedes Essen zählt

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Zutaten: , Spaghettoni Semola, no. 7, Meersalz, Olivenöl fruchtig, nativ extra, 60 g Zwiebeln, fein gewürfelt, 1 Zehe Knoblauch, gepresst, 4-Korn-Flocken, Dinkelflocken Großblatt, Tomatenmark mediterran, 100 g Möhren, fein gewürfelt, oder gerieben, Passata (680 ml), Klare Suppe, Nach Belieben: Chilipulver, Parmesan, veganer Käse od. Basiliku
Sollten die Flocken zu viel Flüssigkeit ziehen einfach zusätzliches Wasser hinzugeben

Veggie-Rezept: Rotweinfeigen mit Haselnuss-Mousse – Jedes Essen zählt

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Zutaten: für 4 Personen, für die Rotweinfeigen, Rotwein Merlot, 1 TL abgeriebene Schale einer unbehandelten Orange 1 Prise Zimtpulver, 1 Prise Nelkenpulver, Rapadura® Vollrohrzucker, Natural Feigen, Agar Agar, für Haselnuss-Mousse, Haselnussmus, 10 EL Joghurt natur, Ahornsirup, 1 Prise Zimt, Vanillepulver, 150 ml süße Sahne
Die Früchte sollen mit der Flüssigkeit bedeckt sein und 24 Stunden marinieren.

Veggie-Rezept: Chia-Aprikosen-Frühstück mit frischen Sprossen – Jedes Essen zählt

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Zutaten: , bioSnacky Mungbohnen, Kokosmilch, 4 TL Chiasamen, Bourbon Vanille, Aprikosen ganz süß, 200 ml Wasser, Kokosblütensirup, 1 Apfel, 100 ml Kokos-Joghurt Zum Garnieren:, Hanfsamen geschält, Kokos-Chips, Mandeln Californien
Aprikosen mit dem Stabmixer pürieren und mit der aufgefangenen Flüssigkeit bis zur

Veggie-Rezept: Kamut-Salat mit Avocado und Rauke – Jedes Essen zählt

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Zutaten: für 4-6 Personen, Kamut Original, 700 ml Wasser, Delikatessbrühe feinkörnig mit Bio-Hefe, 2 reife Avocados, 3 EL Zitronensaft, 4 Frühlingszwiebeln, 80 g Rauke, Mandeln geröstet, 6 Erdbeeren, 1 TL Agavendicksaft, Meersalz, roter Pfeffer, Olivenöl fruchtig, nativ extra, Weißweinessig
vom Herd nehmen und bei geschlossenem Deckel abkühlen lassen bis das Getreide die Flüssigkeit

Veggie-Rezept: Buchweizen-Hanf Riegel mit dunkler Schokolade – Jedes Essen zählt

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Zutaten: , Kokosblütensyrup, Ahornsirup Grad C, Peanut Butter Creamy, Kakaobutter mild, Hand in Hand, Vollkorn Buchweizen gepufft, Hanfsamen geschält, Schokotropfen Zartbitter, Hand in Hand, für das Topping:, Zartbitter Kuvertüre, Hand in Hand, Hanfsamen, geschält
und Schokoladentropfen in die Pfanne geben und vermengen bis alles mit der süßen Flüssigkeit

Veggie-Rezept: Quinoa-Risotto mit Tomaten, Spinat und Käse – Jedes Essen zählt

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Zutaten: , 4 Tomaten, 1 Knoblauchzehe, 1 Zwiebel natives Olivenöl extra, Quinoa bunt, Weißwein (z.B. Pinot Grigio), Klare Suppe, 250 g Spinat (frisch, oder tiefgefroren), 50 g Parmesan gerieben, 100 g geriebener Käse (z.B. Gouda, Greyezer) Meersalz, Pfeffer frisch gemahlen, Italienische Kräuter (z.B. Oregano, Thymian, Basilikum, Rosmarin)
Weißwein zugießen und bei kleiner Hitze köcheln, bis das Quinoa die Flüssigkeit aufgesogen

Veggie-Rezept: Zucchinibrot mit Kokosmehl und Mandel – Jedes Essen zählt

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Zutaten: , 4 Eier, Bourbon Vanille, Ahornsirup Grad A, Kokosöl nativ,, 200 g Zucchini, fein gerieben, Mandeln geröstet, gemahlen, Kokosmehl, 1 TL Natron, 1/2 TL Zimt, Meersalz, Atlantik, 1 TL Rosmarin, gehackt, 1/2 TL Knoblauch-Würzpaste
Die geriebene Zucchini in einem Küchentuch auspressen, damit sie ihre Flüssigkeit