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IN FORM setzt sich für gesundes Essen in der Gemeinschaft ein – ob in Schulen, Kitas, Senioreneinrichtungen oder am Arbeitsplatz. Eine wichtige Rolle spielen dabei Vernetzungsstellen in den Ländern. Hier lesen Sie mehr darüber.
Lebensmittel Zur Übersichtsseite Saisonaler Einkauf Nüsse und Samen
In der EU gelten Regeln für Lebensmittel wie Pommes frites, Chips und Brot, die potenziell krebserregendes Acrylamid enthalten. Die Verbraucherzentrale hat dazu die Fakten und praktische Tipps zusammengestellt.
Gesundheitsquiz Mehr zum Thema Lebensmittel Saisonaler Einkauf Nüsse und Samen
Die IN FORM Redaktion hat sich dem Thema Brainfoood gewidmet: Gesundes Essen und Trinken, damit das Gehirn fit bleibt. Hier die besten Tipps für die optimale Nervennahrung.
Nüsse und Samen enthalten zudem viele B-Vitamine und Mineralstoffe.
Auf „www.mikroco-wissen.de“ können sich Interessierte orientieren über das Vorkommen in Lebensmitteln, Nutzen und Risiken von Nahrungsergänzung sowie Höchstmengen.
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Bundesernährungsminister Cem Özdemir stellt Gesetzesvorhaben vor: Kinder brauchen eine gesunde Ernährungsumgebung.
Familientisch Mehr zum Thema Lebensmittel Saisonaler Einkauf Nüsse und Samen
Ernährungswissen praktisch umgesetzt: Die Ernährungspyramide des Bundeszentrum für Ernährung (BZfE) hilft Ihnen beim ausgewogenen Essen. Die bewährte Pyramide wurde jetzt an die aktualisierten lebensmittelbezogenen Empfehlungen der DGE angepasst.
Die DGE empfiehlt 1 Portion Nüsse und Samen (ungesalzen und ungeröstet) täglich.
Einkaufen mit Sinn und Verstand – 10 Tipps helfen adipösen Jugendlichen, ihren Einkauf bewusst zu steuern und Impuls-Käufe zu vermeiden.
Neben Getreideprodukten und Kartoffeln zählen dazu Gemüse, Obst, Nüsse, Samen, Milch
In unserem Essen steckt jede Menge Zucker. Zuviel davon schadet der Gesundheit. Die IN FORM Informationen und Tipps helfen Ihnen, sich zuckerärmer und genussvoll zu ernähren.
Gesundheit Mehr zum Thema Lebensmittel Saisonaler Einkauf Nüsse und Samen
Wieviel Fett ist gesund? Was macht ein gutes Fett aus? Woran erkenne ich dies? Lesen Sie Wissenswertes für eine gesunde Ernährung und nutzen Sie unsere IN FORM Tipps für jeden Tag.
Gesundheit Mehr zum Thema Lebensmittel Saisonaler Einkauf Nüsse und Samen
Ob Schulfeste, Eröffnungen, Jubiläumsfeiern oder Sportveranstaltungen – Essen und Trinken gehört einfach dazu. Hier lesen Sie, auf welche Hygienemaßnahmen Vereine und ehrenamtliche Helfer im Umgang mit Lebensmitteln achten müssen.
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