Sportschuhe eignen sich als praktisches, kostengünstiges und vielfältiges sportliches Hilfsmittel für den Bewegungsspaß zwischendurch.
schließen schließen Suche schließen schließen Startseite Wissen Ernährung
Hauptspeisen, Hauptgerichte
schließen schließen Suche schließen schließen Startseite Wissen Ernährung
Prof. Dr. Bernd Wolfarth, Präsident der DGSP (Deutsche Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention), im Interview mit dem DOSB über den Wiedereinstieg für Breitensportlerinnen und -sportler nach längerer Pause.
schließen schließen Suche schließen schließen Startseite Wissen Ernährung
Ärzte können ihren Patienten ein Rezept ausstellen, um diese zu mehr Bewegung zu motivieren. Der Experte Professor Dr. Herbert Löllgen erklärt die Idee des „Rezepts für Bewegung“, wie und wo man es erhalten und einlösen kann und für welche Menschen und welche gesundheitlichen Beschwerden es sich besonders gut eignet.
schließen schließen Suche schließen schließen Startseite Wissen Ernährung
Ob Sportkurse, gesundes und nachhaltiges Essen in der Kantine oder Entspannungs-Workshops – mit Präventionsprogrammen im Unternehmen unterstützen Sie Ihre Beschäftigten dabei, gesund zu bleiben. Hier die wichtigsten Akteure im Überblick.
schließen schließen Suche schließen schließen Startseite Wissen Ernährung
Prof. Dr. Miriam Kehne, Sportwissenschaftlerin und Leitung des Bereichs Kinder- und Jugendforschung im Sport an der Universität Paderborn, spricht über die Folgen des Rechtsanspruchs von Grundschulkindern auf Ganztagesbetreuung ab 2026 und fordert mehr Bewegung in der Ganztagsschule.
schließen schließen Suche schließen schließen Startseite Wissen Ernährung
The National Action Plan „IN FORM – German national initiative to promote healthy diets and physical activity“ is aimed at bringing about lasting improvements in dietary and exercise habits in Germany.
schließen schließen Suche schließen schließen Startseite Wissen Ernährung
Sport und Bewegung fördern neben dem körperlichen nachweislich das psychische Wohlbefinden. Das IN FORM Team hat einige Dehn- und Kräftigungsübungen für zuhause zusammengestellt.
schließen schließen Suche schließen schließen Startseite Wissen Ernährung
