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Eisen ist ein lebenswichtiges Spurenelement.
Eisen Eisen ist ein lebenswichtiges Spurenelement.

Der Körper benötigt Eisen für viele Aufgaben. – Der Bedarf an Eisen lässt sich normalerweise durch eine ausgewogene Ernährung decken
Der Körper benötigt Eisen für viele Aufgaben.

Ferritin speichert Eisen im Körper.
Eisen ist ein lebenswichtiges Spurenelement.

Transferrin bindet Eisen und transportiert es durch den Körper.
Seine Aufgabe ist es, Eisen im Blut zu den Organen zu transportieren.

Bei normalen Werten genügt es, ausreichend Eisen über die Nahrung aufzunehmen.
Es genügt dann, ausreichend Eisen über die Nahrung aufzunehmen.

Es ist daran beteiligt, Eisen aus der Nahrung aufzunehmen und hilft beim Aufbau von
Trotzdem ist es für viele Körperprozesse wichtig: So ist es etwa daran beteiligt, Eisen

Jod, Zink, Selen oder Eisen sind zum Beispiel Spurenelemente.
Jod, Zink, Selen oder Eisen sind zum Beispiel Spurenelemente.

Die Transferrin-Sättigung hilft, den Eisenhaushalt zu beurteilen. Ein erniedrigter Wert weist meist auf Eisenmangel hin, ein erhöhter kann eine Eisenüberladung bedeuten.
Sie gibt an, wie viel des Eiweißes Transferrin mit Eisen beladen ist.

Bei einem leichten Eisenmangel hilft oft schon eine eisenreichere Ernährung. Ein stärkerer Mangel wird normalerweise medikamentös behandelt.
Welche Lebensmittel enthalten Eisen? Wann sind Eisenpräparate sinnvoll?

Ein anhaltender Eisenmangel kann zu einer Blutarmut (Eisenmangel-Anämie) führen. Wir informieren über Symptome, Ursachen, Folgen und Behandlung.
Welche Lebensmittel enthalten Eisen? Wann sind Eisenpräparate sinnvoll?